Ролик для спинного отдела iBACK ROLLER
Wiki Article
Многие из пользователей уже понимают: «перенапряжённая» паравертебральная мускулатура = перегрузка дисков, ограничение мобильности сегментов, компенсации по всей системе. Но одно дело осознавать это теоретически, но совсем другое — располагать доступный инструмент для систематической разгрузки у себя дома.
iBACK ROLLER — массажный ролик массажный ролик для спины, что с самого начала проектировали под строение позвоночника:
ролл мфр

- выемка 5,1 см под остистые выступы — усилие направляется по мышечным структурам по бокам, а не по кости;
- разный размер вала создаёт более равномерное растяжение и проработку вдоль всей оси;
- в держателе можно менять уровень воздействия — от деликатного до интенсивного.
Схема прост: 2–3 минуты спокойно лежим, ждём, пока не «отпустит», после этого аккуратное перекатывание туда‑сюда по отделам. 5–7 мин в каждый день — и спина больше не живёт в паттерне хронического напряжения.
Report this wiki page